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Soupe à l’orzo, pois chiches, carottes et céleri

Soupe à l’orzo, pois chiches, carottes et céleri

Pois chiches :  légumineuse star pour enfants & parents ! Pour les enfants le pois chiche est une excellente légumineuse, riche en fibre, pauvre en lipide, il aide au bon fonctionnement de la flore intestinale (si votre enfant a des diarrhées, donnez-lui des pois...

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Galette des rois : vos enfants sont-ils flabofiles?

Galette des rois : vos enfants sont-ils flabofiles?

En janvier, chez nous, on prolonge le plaisir de l'Épiphanie... Et oui...nous en sommes à notre troisième galette et on ne s'en lasse pas! Outre l'excitation répétée liée à la fève, le rituel d'aller sous la table pour dire qui aura quelle part et le port de la...

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Brocolis au boeuf & shiitake, sauce asiatique !

Brocolis au boeuf & shiitake, sauce asiatique !

Avez-vous déjà essayé de faire manger du gingembre à vos enfants? C'est en regardant cuisiner une amie asiatique que j'ai eu l'idée de cette recette! Ses enfants n'aimaient ni la viande, ni les brocolis mais quand elle utilisait la petite sauce décrite ci-dessous, ils...

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