Pourquoi je mets des oignons partout !?

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Et oui, pourquoi manger beaucoup d'oignons? Vous l'aurez constaté dans mes recettes de boîtes à lunch, il y a pratiquement toujours des oignons, de l'échalote ou de l'ail... Et pourtant dieu sait que ce sont des aliments pénibles à préparer : on pleure, on sent l'ail...

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Barres de céréales santé de Loulou

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Recette familiale de mai Enfant, petits sportifs ou grand gourmand... mangez des flocons d'avoine! L'avoine est une céréale connue pour ses qualités nutritionnelles, sa teneur en protéines et en glucides, sa richesse en fibres … C'est sous la forme de flocons qu'il...

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