Quinoa au saumon, kale et tomate

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Le quinoa : la graine sacrée des incas ! Le quinoa est cultivé en Amérique du Sud depuis des millénaires, où on l'appelle « la graine sacrée des Incas »...L'occasion de faire découvrir à nos enfants la passionnante histoire de l'empire Inca....le Pérou, Cuzco, le...

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Pâtes alphabet au kale noir, champignons, oignon et poulet

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Les pâtes alphabet, la richesse de la langue française Les pâtes alphabet c'est un peu comme les chansons de Chantal Goya (pour les français) on aimait cela quand on était petit et maintenant c'est au tour de nos enfants d'apprécier 🙂 Les pâtes alphabet nous...

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Vacances : 3 trucs pour organiser rapidement ses repas !

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À part si vous choisissez un "tout inclus", que vous partiez à la mer, à la montage, dans votre maison de famille ou dans un Air B&B, même si c'est les vacances, vous aurez TOUJOURS LES REPAS À PRÉPARER  pour nourrir la famille ! Or pour moi en vacances, je n'aime...

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Choux de Bruxelles au bacon, riz, tomates et persil

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Pourquoi les rhinocÉros n'aiment pas les choux de Bruxelles? Tout d'abord d'où vient le chou de Bruxelles?   Les choux de Bruxelles sont bel et bien originaires de la Belgique. Au 17ème siècle alors que la Belgique était en pleine explosion démographique, la...

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