par Super Boîte à Lunch | Blog |
Quand une SALADE ou une SOUPE est au menu des LUNCHBOX… Si une SOUPE ou une SALADE COMPOSÉE peut être suffisante pour les parents, souvent les estomacs de nos enfants réclament un petit ACCOMPAGNEMENT 😃 . CRU OU CUIT ? Pourquoi est-il important...
![Délicieux cake aux pommes [3/6/9/12/15]](https://super-boitealunch.com/wp-content/uploads/2019/07/fullsizeoutput_ed7-1080x675.jpeg)
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Recette familiale Savez-vous faire un cake en 10 minutes sans recette? J’essaie d’éliminer les gâteaux industriels de l’alimentation des mes enfants. Ce n’est pas chose facile en particulier l’été quand les enfants sont dans des camps et...
par Super Boîte à Lunch | Recettes |
LES PETITS POIS Légume de printemps par excellence, les petits pois sont en général appréciés aussi bien par les adultes que par les enfants. Ils font partie de la famille des papilionacées (un mot utile au scrabble), une famille de légumineuses, et sont...
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les lentilles corail ! De couleur rose saumon, la lentille corail est une légumineuse qui a un goût sucré et délicat. Elle est plus molle et plus digeste que les lentilles vertes ou blondes car moins riche en cellulose. Riche en vitamines (B), en protéines...
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Les Vermicelles de riz pour découvrir la chine ! Originaires de Chine, les vermicelles de riz sont les petites soeurs maigrichonnes des nouilles de riz (que l’on peut aussi utiliser dans cette recette). Très présentes dans la cuisine asiatique ces petites pâtes...
