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12 salades repas idéales pour les lunchbox

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Avez-vous déjà testé les SALADES REPAS dans vos lunchbox ?   Vous avez peur que VOTRE ENFANT AIT FAIM si vous ne lui mettez qu'une salade dans sa boîte à lunch ?   Qu'est-ce qu'une salade repas RASSASIANTE ?   Pourquoi la salade repas est idéale QUAND...

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Salade de spaghetti aux légumes & olives

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L'olive et l'olivier Il faut faire découvrir les olives aux enfants (attention sans noyau bien sûr), car ce petit fruit de l'olivier, bourré de bienfaits pour la santé, a plein d'histoires à raconter... Voici une histoire qui pourrait les inciter à y goûter....et...

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Salade de couscous aux tomates, olives, poivron et basilic

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La tomate, reine du légume-fruit! Tomate : fruit ou légume? Au sens botanique la tomate est un fruit. Cependant elle est couramment considérée comme un légume et c'est pourquoi elle est maintenant souvent désignée comme un légume-fruit! Pourquoi dit-on "tu es rouge...

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Lunchbox : Moussaka revisitée au kale

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Délicieuse Moussaka La Moussaka est un plat complet comme je les aime pour les boîtes à lunch ! C'est un gratin fait de légumes, de pommes de terre, de viande, le tout recouvert d'une sauce blanche. Ici j'ai rajouté une couche de kale pour respecter ma devise...

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