par Super Boîte à Lunch | Blog, Recettes |
Recette familiale de mai Enfant, petits sportifs ou grand gourmand… mangez des flocons d’avoine! L’avoine est une céréale connue pour ses qualités nutritionnelles, sa teneur en protéines et en glucides, sa richesse en fibres … C’est sous la...
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L’ananas un fruit plein de surprise!Si on en trouve pratiquement toute l’année sur les étals des magasins, janvier/février/mars sont les meilleurs mois pour consommer de l’ananas. Ce fruit sucré fait souvent l’unanimité chez les enfants et...
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Il y a encore 5 ans, je me souciais peu de consommer des fruits et des légumes de saison ! De plus, même si j’avais voulu le faire, je n’avais qu’une vague idée de ce qu’étaient par exemple les légumes du mois de mars ou d’avril. En...
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Karine nous partage aujourd’hui ses 3 soupes préférées pour l’hiver à faire en 30 minutes ou moins!! J’en profite pour vous rappeler que si vous avez besoin de conseils plus personnalisés pour l’alimentation ou par rapport au comportement...
par Super Boîte à Lunch | Blog |
Faites découvrir le nouvel an chinois à vos enfants, le cochon & les traditions culinaires ! Appelé aussi fête du printemps, le nouvel an chinois dure quinze jours et s’achève par la spectaculaire fête des lanternes. Il est basé sur le calendrier lunaire et...
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Ma fille Louison était nerveuse, stressée en particulier par l’école. Cela mettait pas mal de pression à la maison et c’est en faisant des recherches sur la sophrologie que j’ai rencontré Anne-Sophie Loubet, qui après avoir exercé en France et aux...
