des lunchbox santé pour toute la famille, ça vous intéresse?
Boîtes à lunch : les 3 erreurs à éviter !
Erreur 1 : Je n’ai vraiment pas le temps : c’est vrai ! mais... Dans la société actuelle paradoxalement nous faisons de plus en plus de choses et nous manquons de plus en plus de temps. Et pourtant en général quand on décide quelque chose on trouve le temps de le...
Fiche pratique – Les bienfaits de l’ail
L'ail : UN SUPER ALIMENT ! DE LA FAMILLE DES ALLIACÉES L’ail n’est pas un aliment que l’on pense spontanément à donner aux enfants. Pour les enfants l’ail est souvent un ’repousse vampire’ et pour les adultes une haleine ‘tue l’amour’…. Qualifié de ‘rose puante’ par...
C’est le début des boîtes à lunch : corvée ou opportunité?
Finis la garderie : c'est le début des boîtes à lunch... Ça y est : notre enfant débute l'école, nouveaux horaires, nouvelle routine et.... nouveaux repas. C'est le début des boîtes à lunch, une opportunité pour partir du bon pied. Au départ nous sommes plein(e)...
Tortillas de poulet aux légumes & Tzatziki
un 'best of'! Une recette rapide, les tortillas de poulet font l'unanimité quand il fait beau et chaud et que l'on a envie d'une boîte à lunch vitaminée! Rapide, équilibrée et rassasiant, un succès garanti pour les petits et même les grands : un "best of" pour les...
