Salade de chou rouge, tomates cerises, mozzarella & sésame

Salade de chou rouge, tomates cerises, mozzarella & sésame

Sésame, ouvre toi! Cette recette est l'occasion de faire découvrir ou redécouvrir à nos enfants le célèbre conte des Mille et une nuits "Ali Baba et les 40 voleurs",  qui a popularisé l'expression " Sésame ouvre toi!". "Sésame ouvre toi" est la phrase magique qui...

lire plus
Salade de spaghetti aux légumes & olives

Salade de spaghetti aux légumes & olives

L'olive et l'olivier Il faut faire découvrir les olives aux enfants (attention sans noyau bien sûr), car ce petit fruit de l'olivier, bourré de bienfaits pour la santé, a plein d'histoires à raconter... Voici une histoire qui pourrait les inciter à y goûter....et...

lire plus
Salade de couscous aux tomates, olives, poivron et basilic

Salade de couscous aux tomates, olives, poivron et basilic

La tomate, reine du légume-fruit! Tomate : fruit ou légume? Au sens botanique la tomate est un fruit. Cependant elle est couramment considérée comme un légume et c'est pourquoi elle est maintenant souvent désignée comme un légume-fruit! Pourquoi dit-on "tu es rouge...

lire plus
Salade de mâche colorée aux oeufs et au fromage

Salade de mâche colorée aux oeufs et au fromage

Mettez des oeufs dans la salade! L’œuf est un aliment plein d’atouts : il contient entre-autre de très bonnes protéines, du fer et du zinc pour seulement 76kcal en moyenne. De plus une étude américaine* a démontré que manger des œufs cuits avec nos légumes...

lire plus
Kit de démarrge super boite à lunch gratuit

LES 4 SECRETS DES BOÎTES À LUNCH !

4 fiches pratiques GRATUITES qui vont révolutionner les boîtes à lunch de vos enfants !

Consentement

Votre inscription est réussie. Vous allez recevoir le lien pour télécharger votre kit gratuit de démarrage à Super-boitealunch.com. Merci !

Pin It on Pinterest