Salade de pâtes au thon, fêta, tomates cerises et concombre
LES BIENFAITS DU THON... Dans le cadre d'une alimentation variée il est intéressant de consommer du thon et en général les enfants aiment ça! Excellente source de protéine et d'oméga 3, peu calorique, le thon présente aussi une concentration élevée en sélénium, un...
Pommes de terre au saumon, haricots, brocolis et ciboulette
"C'EST pas LA FIN DES HARICOTS !" Quand la télévision n'existait pas... c'était "la fin des haricots". En effet cette expression, un peu désuète mais tellement charmante, date du début du XXème siècle. Avant l’apparition de la télévision, on jouait souvent en famille...
Salade de mâche colorée aux oeufs et au fromage
Mettez des oeufs dans la salade! L’œuf est un aliment plein d’atouts : il contient entre-autre de très bonnes protéines, du fer et du zinc pour seulement 76kcal en moyenne. De plus une étude américaine* a démontré que manger des œufs cuits avec nos légumes...
Les dumplings de Loulou
Les Dumplings, c'est pas chinois à faire ! Les dumplings sont aussi appelés raviolis chinois car c'est le même principe de base que les raviolis : c' est à dire des morceaux de pâte que l'ont farcis. Les dumplings chinois sont un plat incontournable lors du Nouvel An...
Les croquettes de riz brun de mamie
Recette familiale Pourquoi lance-t-on du riz sur les mariés?Même si cette tradition est un peu tombée en désuétude, il n'est pas rare de voir à la sortie de l'église ou de la mairie (ou dans les films) des invités jeter du riz sur les jeunes mariés! C'est une...
Planning des recettes de mai !
Quelle recette cuisiner ce soir ? Vous manquez d'inspiration ? Vous avez l'impression de préparer toujours la même chose ? Vous aimeriez utiliser des légumes de saison mais vous ne les connaissez pas ? Consultez le planning des recettes ! Accessible dans...
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